Stufa di vivere a dieta senza risultati veri ?
Ti accompagno verso il corpo che sogni da sempre
Tre percorsi pensati al femminile. Nessuna dieta folle. Solo risultati reali, sostenibili, guidati.
"Dimentica il conteggio delle calorie. Inizia a contare su di te."
Hai solo bisogno del metodo giusto
Hai qualche chilo in più su pancia, fianchi o cosce.
Ti guardi allo specchio e pensi: “Non sono più quella di prima.”
Lo senti tu. E magari qualcuno te lo fa notare… con la solita battuta che a te non fa ridere.
Ma tu non sei sbagliata.
Non ti manca la volontà.
Hai solo seguito strade che non ti hanno davvero ascoltata.
Hai mille impegni, una vita piena e sei sempre l’ultima della lista.
Eppure, continui a provarci.
Ora è il momento di scegliere un percorso che rispetti davvero te, il tuo corpo, i tuoi ritmi.
Non l’ennesima dieta. Ma un nuovo inizio.
Tre percorsi, un unico obiettivo: il tuo benessere.
Hai provato mille diete senza successo?
È ora di cambiare approccio. Ritrova Te Stessa è il percorso pensato solo per le donne che unisce nutrizione, motivazione e movimento per risultati veri e duraturi.
Scegli il tuo percorso:
🔸 Rinascita Light – 1 mese per iniziare senza pressioni.
Perfetto per iniziare a prenderti cura di te in modo consapevole e personalizzato.
🔸 Percorso Radice – 3 mesi per un cambiamento reale.
Ideale per consolidare nuove abitudini e ritrovare il tuo equilibrio nel tempo.
🔸 Rifiorire Dentro e Fuori – 6 mesi per riscrivere la tua storia.
Un percorso completo: nutrizione, mindset e movimento per trasformare corpo e mente.
Scegli il tuo ritmo. Io sono con te, passo dopo passo.
👉🏻 Se ti sei detta almeno una di queste frasi, sei nel posto giusto:
✔️“So cosa dovrei fare, ma non riesco a farlo da sola.”
✔️“Inizio ogni lunedì… e mollo ogni venerdì.”
✔️“Vorrei solo sentirmi bene nel mio corpo, senza ansia o sensi di colpa.”
✔️“Mangio bene, ma non vedo risultati e non capisco perché.”
✔️ “Sono stanca di sentirmi sbagliata quando non rispetto una dieta.”
🌸 Qui troverai un metodo che ti capisce, ti guida e ti aiuta davvero.
Ciao, sono la Dott.ssa Alice Scarrone 👋
Sono biologa nutrizionista e insegnante certificata di Pilates, ma prima di tutto sono una donna come te. So cosa significa sentirsi bloccate, stanche, in lotta con il proprio corpo.
Negli ultimi anni ho accompagnato centinaia di donne in percorsi di cambiamento profondo, e ho capito che la vera trasformazione non nasce solo da una dieta. Serve ascolto, motivazione, un approccio che tenga insieme nutrizione, mente e movimento.
Per questo ho creato un metodo su misura, gentile ma concreto, che ti aiuta a ritrovare il tuo equilibrio, passo dopo passo.
Se sei qui, è il tuo momento. E io ci sono.
💫 I miei percorsi su misura
Rinascita Light
Il primo passo per rimetterti in forma in modo dolce, consapevole e guidato.-
1 Visita nutrizionale online personalizzata (60 min)
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1 Piano alimentare su misura
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Supporto via Email e Whatsapp 30 giorni
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1 visita di controllo finale per monitorare i risultati
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"Ebook Ricette Per Rinascere" - Piatti bilanciati, facili da preparare e pensati per supportare il tuo benessere giorno dopo giorno.
Percorso Radice
Il percorso per trasformare il tuo stile di vita e restare motivata.-
3 Visite nutrizionali online personalizzate (da 60 min)
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1 Piano alimentare su misura aggiornato ogni mese
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Supporto via Email e Whatsapp 90 giorni
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1 visita di controllo finale per monitorare i risultati
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"Ebook Ricette Per Rinascere" - Piatti bilanciati, facili da preparare e pensati per supportare il tuo benessere giorno dopo giorno.
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Ebook "Mente In Forma" - Impara a gestire le cadute, a costruire abitudini sane e a motivarti ogni giorno.
Rifiorire dentro e fuori
Il percorso completo per trasformarti profondamente e definitivamente.-
6 Visite nutrizionali online personalizzate (da 60 min)
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Piano alimentare su misura aggiornato ogni mese
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Supporto via Email e Whatsapp 180 giorni
-
1 visita di controllo finale per monitorare i risultati
-
"Ebook Ricette Per Rinascere" - Piatti bilanciati, facili da preparare e pensati per supportare il tuo benessere giorno dopo giorno.
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Ebook "Mente In Forma" - Impara a gestire le cadute, a costruire abitudini sane e a motivarti ogni giorno.
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BONUS: Video corso “Pilates Per Rinascere” (per tonificare e ritrovare armonia)
🤦♀️ Scegliere ti è difficile? Parliamone insieme.
Scegliere il percorso giusto è importante, ma non sempre è facile capire da dove partire.
Se ti stai chiedendo quale proposta sia la più adatta a te, se hai bisogno di chiarimenti o vuoi semplicemente confrontarti prima di decidere, sono qui per aiutarti.
Prenota una consulenza gratuita di 15 min con me: uno spazio dove potrai raccontarmi le tue esigenze, farmi le tue domande e ricevere una guida personalizzata.
A volte basta parlarne per trovare la direzione giusta.
Oppure scrivimi di Whatsapp direttamente
Testimonianze...
Scopri le parole, le esperienze e i risultati concreti di chi ha già scelto di affidarsi al mio metodo.
Ora tocca a te!
Se loro ce l’hanno fatta, puoi farcela anche tu. Non rimandare ancora il tuo benessere: il cambiamento che desideri inizia da una scelta consapevole.
Fallo per te. Inizia oggi.
Puoi prenotare una consulenza gratuita di 15 minuti con me. Insieme capiremo qual è il pacchetto più adatto a te, in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Certo! Alla fine del primo mese puoi decidere di continuare con visite singole oppure passare a un percorso più strutturato, come “Power Donna” o “Master Donna”.
Tutti i percorsi si svolgono online, così puoi seguirli comodamente da casa, senza stress o spostamenti. Ti basta una connessione e un dispositivo.
Dopo il pagamento riceverai una mail con tutte le istruzioni per prenotare la tua prima visita e accedere ai materiali inclusi nel tuo pacchetto (ebook, videocorsi, bonus, ecc.).
Sì, puoi scegliere di pagare in 3 comode rate senza interessi grazie al servizio Klarna, disponibile al momento del checkout. In questo modo potrai iniziare il tuo percorso subito, senza pensieri.
Il videocorso ti accompagna passo dopo passo a sviluppare una mentalità solida e motivata durante il percorso. Ti aiuta a superare gli ostacoli interiori e a restare costante nel tempo.
Assolutamente sì. Il video-corso è pensato anche per principianti. Ti guiderò con movimenti semplici ma efficaci per risvegliare il corpo e lavorare sulla tua energia.
Dipende dal pacchetto scelto. Le visite durano circa 60 minuti al mese, e i materiali bonus li gestisci in autonomia, con i tuoi tempi. Tutto è pensato per integrarsi nella tua vita, non per complicarla.
Certo. Ogni piano è creato su misura dopo un’anamnesi completa. Intolleranze, abitudini, obiettivi: tutto viene considerato per offrirti il miglior supporto possibile.
Funziona se anche tu scegli di impegnarti. Io ti darò tutti gli strumenti: Nutrizione, mindset e movimento per aiutarti a trasformare il tuo stile di vita in modo sostenibile, senza pressioni e con risultati reali.
✨ Se sei arrivata fin qui, non è un caso.
Hai letto tutto, ti sei informata, e forse dentro di te senti che è arrivato il momento di fare qualcosa per te stessa.
Non devi avere tutto sotto controllo per iniziare: ti basta volerci provare davvero.
Scegli il percorso che rispecchia di più le tue esigenze, oppure prenota una call gratuita per capire insieme da dove partire.
💫 Il tuo cambiamento comincia da un piccolo sì. Dillo oggi.